
Difficulté : facile
Préparation : 10 min
Pour : 200 ml
Ingrédients :
- 250 g de carottes
- 100 g de figues
- 1 orange
- 1 petite banane
- 1 petit morceau de gingembre
- 3 glaçons
Préparation :
Extraire le jus des carottes, des figues, du gingembre et de l’orange à la centrifugeuse.
Verser le jus dans un robot, ajouter la banane puis mixer.
Verser le smoothie carotte-orange-figue-banane dans un grand verre, ajouter les glaçons et servir aussitôt.
Voir aussi:apero dinatoire
recette libanaise
recette italienne
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